所谓的‘钢体’其实就是坚硬身体的一种修炼方法。

喝了圣水的人之中不乏惊才艳艳的人，虽然因为喝了圣水之后，自身的恢复能力很强，就算是被攻击了也能很快恢复。可是受伤的话，恢复也是需要一些时间的，而且同时会影响战斗力。于是有些人就有了想要让自己的身体坚硬起来的想法，这样的话，自身的防御力高了，就相当与敌人的攻击力减低了，如果原来要受重伤，现在就只是受轻伤，恢复起来也会容易一些。这就是变相的增加自己的战斗力！

在禁地图书馆里的很多本书上都详细记载了钢体的修炼方法，虽然不知道铁块是如何修炼的，但是，楚世敢肯定，铁块的修炼过程肯定没有修炼钢体的修炼难度大。

“这哪是修炼啊，简直就是自虐！”楚世看着脑海中浮现出的钢体修炼方法“这倒是和我在地球时看到的金钟罩前几层的修炼方式很像啊。”

说道金钟罩大家或许会有些陌生，但是当金钟罩练到12层之后，它就有了一个大家十分熟悉的名字了－－金刚不坏之身。

这金刚不坏之身多牛，大家都没见过，可是据说由古至今，唯独达摩禅师这绝世奇才练成，罩门完全消失，成了金刚不坏之身，根本无需动武，达摩禅师当年任由各门各派高手拳打脚踢，力劈剑斩，火烧水淹，不眠不食五百日，甚至吃下穿肠剧毒，仍安然无恙，精神灿灿，此举轰动天下武林，其后他创立少林寺，威震五湖四海，永垂不朽，金钟罩绝学居功至伟。

在地球上把金钟罩练到十二层要上百年，还要处男才行。那时候也只能罩罩自己了，哪还有争斗的心了，都一心向佛了。

而后七层练习时则要修习内功，但是要许多药材来达到加速的目的。

而当时的楚世有幸淘到了一本正宗的金钟罩修炼秘籍，他兴致勃勃的把前面都背下来之后，才发现后面有一段为了神功大成所需要的药材目录。

楚世看完就熄火了，这都是些什么啊：灵芝，月见草，杜仲，何首乌，黄芪，穿山甲，蛇床子，百两金，人参，冬虫夏草，熊胆等其中人参合灵芝还要百年以上的，每月都要换一次药。

楚世一个小宅男有些药材的名字连听都没听过，上网一查，这些东西按那时的物价每个月就要花费上千万。每天都要泡一个时辰，这要是泡个十年八年的，楚世那里练得起？

那可真是身子比黄金还贵。练到功成圆满，说自己的身体是金身都是谦虚了，说是钻石身还差不多。

在钢炼世界的时候，楚世也不是没有练过，可是怎么都练不出来，于是只能放弃。

可是现在却不一样，OP世界的资源丰富，而自己又有了一定实力，至于那些药材更是好说－－自己吃了那个果实之后，身体怎么可能会缺乏营养？直接开练就可以了。

“以后还得天天麻烦老萨德和老达克来帮忙。”楚世摇了摇头，这下可有把柄让他们抓住了“看来我是要长期给他们做饭了。”

楚世知道现在两个老头都出去搞食材去了，现在是找不到他们的，于是只能先继续负重跑步了。

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晚上，在饭桌前，楚世怀里坐着小罗宾，对着正在一边吵架一边抢食的两个老头道“明天你们俩别去找食材了，我的修炼需要人帮忙才能继续下去。”

两个老头听到这话都愣了一下，老萨德道“你想要和我们对战？这个好说。”

“不是，现在和你们打没什么意义。我要修炼钢体。”楚世喂了小萝莉一个大虾仁之后，才慢条斯理的说道。

两个老头听到楚世这么说都是倒吸了一口凉气，一起结巴道“钢钢体？”

老达克把口里的食物咽下去“小子，你不是开玩笑吧？修炼钢体可是很痛苦的，我们这代的老头子修炼钢体的都没几个人，现在这代就更别说了，根本就没有一个人选择修炼钢体！”

正在把饭的小萝莉抬起头这时插嘴道“修炼那个很痛苦吗？”

“是啊，小姑娘我跟你说，修炼那个不仅浪费时间痛苦，而且还极其痛苦”老达克刚想继续说，一阵咳嗽声将他的话打断了。

老达克看到身旁的老萨德正在对自己使眼色，而楚世也用一种玩味的眼神看着自己，老达克讪讪的道“吃饭，大家吃饭！”

小罗宾何其聪颖，一下就猜到修炼钢体这的很痛苦，她回头看着楚世“修炼那个那么痛苦，楚世你不要修炼好不好？”

楚世摸了摸小萝莉的小脸，将她嘴角的饭粒放进自己嘴里，看着小萝莉因为自己动作变得绯红的脸“为了变强，这算什么？”

“就是啊，只有多吃苦，以后才能有大的作为。”老萨德这时感慨了一声。

“你是想说吃得苦中苦，方为人上人吧？”楚世汗了一个。

“哈哈，你小子厉害，真有学问！”老萨德哈哈大笑，对楚世能把他说的话变的如此简单精辟而觉得厉害。

楚世也呵呵笑了下，心里想道“这个世界有成语却没有俗语，有趣。”

楚世亲了亲小罗宾，把她安抚好之后，才对着两个老头说道“那么就这么说定了，明天你们俩就开始帮助我修炼吧。”

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PS：看了一个下午的黄本资料，我是搞清楚了－－原来CP1－9的地位还在海军之上啊！

海军和司法岛等受CP9统辖（原话）七武海的地位也在海军之上

我倒了

世界政府的统帅另有其人，而五老星是统治世界政府统帅的人－－最高权力巅峰啊

有人说我写的黑暗了，罗宾怎么会接受这样的人，其实楚世做的很黑暗的事都没被罗宾发现

对此有异议的就不要多说了

这位书友这么说：喜欢OP的绝大部分都不会喜欢你这部作品里的人物性格

其实只是不喜欢主角的性格而已

有人问果实能力，我置顶了，有兴趣的可以去看

主角的功绩我也想好了，这个以后再说

对了主角的称号问题：狗和犬，猿和猴，鸡和雉蛇和什么？有人帮我查一下吗？

多谢，我会加分给他的。

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