胡霄对墙的力量一加再加，墙对自己的反作用力也是一加再加；如此循环往复，胡霄的内力已经耗尽，无法再向外施加力量。
这种情形已经超过了胡霄的掌控。
只听“嘭！”的一声，胡霄气尽力竭，被墙的反作用力震飞。
胡霄只觉自己身体腾空，不知要落向何处。
忽的觉得身后软软的，原来是被岳行抱住。
胡霄扶着岳行，站稳了身体，只觉双掌发热发烫，伸出双手一看，只见两只手掌都向上飘着白气。
胡霄看看自己的手掌，又看看岳行，道：“岳阿姨，这...”
岳行道：“没关系的，被墙震飞这是你内力耗尽的体现，现在你先休息一下，之后在重新集外气，化内力。”
胡霄应道：“好。”
胡霄盘腿坐在地上休息，半晌，又听到“嘭！”的一声，吓了胡霄一跳。
只见原本推墙的岳恬也被墙震得后退了两步，两只掌心和刚刚与手掌接触的墙面也同样冒起了白气。
岳恬盘腿坐到了胡霄的身边，闭目收集起了外气。
胡霄学着岳恬的样子，同样闭目收集起外气来。
待到内力又化得差不多了，胡霄又被岳行叫起来推墙。
胡霄这次便学乖了些，在最后内力即将耗尽之时，不是将内力全部灌出，而是缓缓释放，最后收住；这样胡霄在内力耗尽之时也便向岳恬一般，只是被震退几步，而不是被震飞了。
在岳行的指导下，胡霄在丹田中积满内力，之后对着墙释放干净；接着再次积满内力，又对墙释放干净。
如此几十个往复，胡霄只觉自己头晕眼花，眼前金星直转，对岳行道：“岳阿姨，我们休息一下吧，这是在是太累了。”
岳行道：“这可不行，这才刚练到关键的时候。”
胡霄道：“那什么时候能结束？”
胡霄问完此话，只觉背后又挨了一竹竿，只得继续去推墙。
傍晚时分，胡霄从岳行家出来；临走时，岳行道：“明天早些来。”
胡霄有气无力地“诶...”了一声，便用尽最后一丝力气关上了门。
胡霄拖着疲倦的身体，走在大街上，口中虚弱道：“袁小缪...”
“怎么了？”
“赶紧现身，扶着点我...”
“是。”
袁小缪闪身来到胡霄身侧，搀住了胡霄的左臂。
胡霄道：“今天你全程都在我身边？”
袁小缪道：“嗯。”
胡霄道：“辛苦了...真对不起你，让你这么无聊地守了我一天。”
袁小缪道：“没关系的，我若是今天在家中，也是一样无聊的。”
胡霄道：“嗯...”
袁小缪道：“你看你都累成这样了，你明天早上还去吗？”
胡霄道：“当然去。”
袁小缪道：“好吧，你去就去吧，不过你去也没关系，你再也不用担心被岳行打了。”
胡霄道：“这是为什么？”
袁小缪歪头一笑，拿出藏在身后的那根竹竿，道：“我把这个偷出来了，嘻嘻。”
胡霄有气无力地哈哈大笑，道：“哈哈哈...妙啊，妙。”心中却想：“这个傻姑娘把竹竿偷出来了，但是我出门时见到楼道还堆着几根钢管，下次说不定岳阿姨就用钢管来打我了。”
袁小缪道：“今天你和岳恬冲着墙练的是什么呀？”
胡霄道：“劲力足啊，你的劲力足是几品？”
袁小缪道：“阴阳教中女弟子只修习精巧足和疾速足，男弟子才修习精巧足和劲力足；所以这劲力足我还是那次在丘生岑丹那里听说的呢。”
胡霄道：“也就是说，你现在的劲力足也只是和常人一样，是一品？”
袁小缪道：“应该是这样。”说着，袁小缪扶着胡霄，来到一处十字路口。
袁小缪道：“前面是你家，左面是我的住所，你要去哪里？”
胡霄道：“先去你那里休息一下吧，我这副样子回家，我妈非以为我被人打了不可。”
两人一路说着聊着，便回到了袁小缪的住所。
进屋后，胡霄便一头倒在了沙发上，如同死人一般，一动不动。
袁小缪坐在侧面的沙发，看着将头埋在身体和沙发缝隙中的胡霄，道：“怎么了，今天的推墙真的有这么累吗？”
胡霄将脸一侧，把口鼻从缝隙中露出，道：“当然，你是体会不到发生了什么。”
袁小缪道：“我怎么体会不到发生了什么？你不是和岳恬推了一天的墙吗？”
胡霄道：“你看起来是推墙，实则将内力充满，再对着墙释放出去；之后再充满，再释放，如此循环了一百多次。袁小缪，我问你，你隔多久集一次气，用内力将丹田充满？”
袁小缪想想道：“之前的话大概是每隔一周，也就是每周日晚上我便要化外气为内力，调息一次；自从修习了四品疾速足，大概要每一天到两天收集一次外气，用内力将丹田充满吧。”
胡霄道：“对呀，你一年也就二三百次，我这一天便是一百多次，而且还挨了二三十棍子...”
袁小缪道：“那个岳行阿姨确实有点过分，下手也太重了些。”
胡霄道：“对对对，你赶紧看看我后背上有没有留下痕迹，要是有的话，一会儿回家我还要躲着点我妈。”
袁小缪起身，来到胡霄身边，帮他脱掉短袖，检查他的后背。
袁小缪盯着胡霄的后背道：“咦？奇怪，难道是岳行阿姨打的不够重吗？”
胡霄被袁小缪气笑了，道：“你这是怎么说话呢？你还想让她打的多重？”
袁小缪道：“没有，我的意思是你的后背上怎么一点伤都没有？我见到岳阿姨打你的力度，就算不是皮开肉绽，那也应该留下个红印什么的。”
胡霄道：“是吗？”说着，胡霄伸手摸了摸自己的后背。
胡霄继续道：“确实奇怪，刚打的时候我确实剧痛无比，但是现在却似乎是痊愈了一般。”
袁小缪道：“你明天再去时可以先问问岳行阿姨这是怎么回事，也不能每天这样迷迷糊糊地练吧。”
胡霄道：“嗯。”
两人正在说话之际，忽地“叮咚”一声，门铃响了。