林树木他伸手摸了摸这本书籍，表面一个字都没有，看起来十分简单。

轻轻翻开第一页，赫然显现了几个大字。

神照冥想经！

林树木十分满意，这个名字高大上多了，哪像什么低级牛魔拳改名牛神拳还是俗气。

这本功法就叫做《神照冥想经》，是一门精神力方面的修炼冥想法门，还有搭配契合的呼吸法。

奇异大陆之上，灵修者的种类多如牛毛，数不胜数。

归根结底就是将修炼者的精神力高度集中，从而使精神实质化，变成了精神力。

精神力和体内能量的多与少，才是判断这个修士实力层次的标准。

精神力的强度不易勘察，所以体内的能量是对实力的阶层最直接的表现。

林树木体内的气也就是能量，达到了现在大众水平的五阶，别人感知到这股级别的能量，所以下意识将他当做了五阶实力的人。

但是其他灵修士有五窍，突破炼气期达到一阶之后，体内能量就会自然而然的突破身体的穴窍，从而达到强化。

但是林树木竟然一窍都没有突破，五窍犹如凡人，更别说精神力的修炼了。

人体内的气血正常状态下是不受人类主观意念的控制，只有精神高度凝聚而成的精神力才可以引导着气血值在体内进行一些简单的运转。

除此之外，精神力越强大的益处体现在体内不同形态能量的控制力之上。

人的每一次进阶，体内的能量虽然不同灵修者的形态不同，但是同样的情况就是能量会发生质与量的变换，变得更加高级。

于是乎就需要相应层次的精神力进行引导和控制。

否则，精神力跟不上修为层次的话，就很容易出现走火入魔、无法很好控制体内能量的现像。正因为如此，有许多灵修者精神力修炼达到了无法用冥想的功法来提升的时候，就会选择红尘历练等等的行为，提升自己的精神力。

而且，精神力修炼的冥想功法有不同，增长的幅度还有特性也会有不同。有人的精神力如同黑暗寂静一样瘆人、有人的精神力如虎狮一样凌厉凶猛、有人的精神力如佛光普照一样安祥，都是因为冥想法品质的区别，所以灵修者的精神力偶尔会与自身的修为有不符。

林树木看完前面一堆对精神力的见解，还有一些隽永的字迹注解，加上自己看过的那么多修仙玄幻小说，一下子就了解了。

“只是不知道师娘送我的这本《神照冥想经》是什么级别的冥想功法，不过听师傅说好像其实很不错。”

再看了看一旁的题词字迹，上面的意思是《神照冥想经》是利用冥想法在自己的脑海中开辟一片识海，位于眉心之间，也有称作上丹田。

然后调整呼吸，运用《神照冥想经》的呼吸法，摒弃一切杂念，使自己心如止水，古井无波沉寂下来。

再着高度凝聚自己的精神，从而在识海之内演化出实质的精神力。

林树木一口气将正本《神照冥想经》看完，记了下来。

盘坐好，深吸了一口气，闭上了双眼。运用秘籍之中的呼吸法平息自己心中的燥动，进行着秘籍中说的最重要的一步。

“神光照真我，以神光照见己身。”林树木口中诵念。

脑海中逐渐显化，原本闭上眼睛应该是什么都看不到，黑乎乎的一片。

这时，在林树木的脑海内，恍若打开了一盏明灯，照耀四周。

逐渐浮现出了一道人影，人影盘坐着，一开始十分模糊，林树木十分想看清楚这个人是谁。

接着愈发清晰了，是一个小孩子，盘坐在那里。诶，又不对，是个少年人。

而且林树木认出了这个人，这个人就是自己嘛，虽然年轻了很多，感觉就像是自己刚上初中的时候，显得有些稚嫩。

接着林树木只觉得一晃眼，面前这个自己又变大了，已经离自己很接近了，不过却是有些肥。这是自己高中的时候。

再着就变成了现在的自己了，一模一样，唯一有些奇怪的是，这个自己面无表情，瘦下来的自己，不笑的时候反而显的有些冷，林树木很不喜欢，难道这就是真我吗？

林树木冥想自己功成，这座真我像坐落在自己的眉心之间的识海。

林树木口中诵念《神照冥想经》完毕，睁开双眼他觉得自己没有什么变化啊，不过却觉得自己十分真实，林树木觉得自己脑海一阵清明，思绪无比的清晰，感觉智商瞬间被开发了一般。

接着再翻了一下《神照冥想经》之后的手记还有运用精神力的小窍门。

上面记载着冥想时应对五窍的运转辅导。

林树木仔细的看着，将这些都牢牢的记住，出乎意料的简单呢，好像自己一开辟了识海之后，整个人念头通达，而且好像还过目不忘一般。

闭上的自己的眼睛，稍稍一用冥想功法，便会出现一个自己，感觉好像是3d打印出来的一般，一模一样。

精神力主要是用来控制、引导体外的灵力和体内的能量所用。但精神力是巨大的宝藏，仅仅用来引导和控制体内的能量就显的太浪费了。

精神力的运用还牵扯到了剑修的御剑术，御剑飞行。还有修真者的隔空御物，御空飞行。

甚至林树木有关注过《龙珠》世界的舞空术，都是需要有精神力做基础才能够实现。

还有神觉，神觉就是运用精神力从而做到像雷达一样的能力，林树木回想了一下，自己好几次都觉得一整浑身被窥探了的感觉，估计就是被神觉扫视。

最后还有将精神力一口气释放出来，笼罩压迫对方，形成精神威压。当然，这种方法只能用在欺侮弱小。遇上精神力比你强的，那你的威压就成了笑话。对方感觉只是微风抚面，毫无压力。

而且，这几种精神力应用的小窍门，上手也很容易。就像是一个人学会了电脑使用方法后，再去上手如何用电脑玩游戏一样，算是很简单的了。而且一旁的注解也写的比较详细，类似麻瓜教程。

林树木就想要来试一试，看看自己的精神力形成的神觉能够扩散到多远。

接着，林树木就按着神觉扩散的教程，开始一点点的将自己的精神力扩散开来。

林树木慢慢的释放着自己的精神力，不一会儿就觉得自己脑子一阵眩晕，赶紧将精神力收了回来。

他发现自己的精神力只能蔓延到五米左右，而且还无法将精神力集中于一点。

不过闭上眼睛的话，就回想开了黑白的闭路电视一样，将五米内的事物以上帝视角映射在他的脑海之中。本书首发来自，第一时间看正版内容！