回到房中后，一日的疲惫顿时席卷全身，倒头就睡了过去。
......
第二日，时间才刚刚辰时，江瑜就带着绿扣骑马跑出城外。
来到城郊处，江瑜说道“扣儿，前两天你打通白隐穴，再加上你这段时间的内力增长，应该已经可以学轻功了。”
“啊？真的吗？”绿扣闻言俏脸布满惊喜，以前她见江瑜只要脚尖一点就能飞得很远很高，心中别提有多羡慕，今日自己终于可以些了！
“恩，我先来为你说一下轻功的原理。”江瑜一边缓步行走，口中说道“轻功可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中。”
“练至高深处，甚至可以停留空中。”顿了顿，接着道“轻功对内力和身体协调要求很高，想要学会，可要吃不少苦头。”
“没事，多苦扣儿都不怕！”绿扣我这小拳头，小脸坚定的说道。
“恩。”江瑜笑着点了点头，挥手道“来，跟我走。”
两人走到一片竹林，江瑜抱着双臂在这些竹子上扫了一遍。然后左手变作剑指，运转内功心法，接着一道指影将一根略微有些粗的竹子飞去。
啪！指影击打在竹子根部，顿时那颗粗壮的竹子倒了下去。
“哎，还挺重。”江瑜将那根竹子扛在肩上，接着道“走吧。”
“起之哥哥，你扛着竹子做什么啊？”绿扣很是疑惑的眨着眼睛。
江瑜笑道“一会儿你就知道了。”
不久后，来到一处小湖。小湖背面环着山丘，很是清澈，周围树木倒印下来的绿色，多了几分清新。
哗！江瑜将肩头的竹子扔下小湖，顿时溅起一大片水花，而那根竹子则是漂浮在水面上。
转过头看着绿扣，笑道“诺，上去吧。”
绿扣小手指着漂浮在水面上的竹子，有些不确定的问道“起之哥哥是要扣儿站在那竹子上面吗？”
“恩。”江瑜点了点头，嘱咐道“稍后你跳到竹子上，在没落地前，先运转《内丹术》，不要太多也不要太少否则就沉下去了。”伸出手掌接过一片落下的雪花道“还好这两天天气不错，湖面的冰已经退了，而且看这深度，应该不会超过你的脖子，去吧。”
绿扣看着湖面角落处些许还未完全化去的碎冰，咬了咬牙。小跑两步，然后身子跃起，飞向湖面上的竹子。
绿扣脚尖才刚刚落在竹面上，几乎是一点停顿都没有，直接扑通一声！带着竹子一起掉到湖里了。
嘶！湖水的冰冷顿时袭遍绿扣的浑身上下，现在可是寒冬时分，而湖水又是刚刚退冰，这水下的温度可想而知。
湖中再次冒气一股水花，绿扣美丽灵动的俏脸浮现出来。从湖中站起身来，长发湿漉漉的披在肩上，如玉般的脸颊带着点点水滴，清新脱俗。
再向下看，江瑜顿时目光有些不好再转过去。绿扣穿的衣服被湖水浸透，紧紧的贴在身上，顿时把玲珑的曲线勾勒出来，那不算大却坚挺的双峰已经可以清楚的看出轮廓。
“咳咳...”江瑜干咳两声，装作什么都没都看见，说道“爬起来，继续。”
绿扣虽然很冷，但还是从湖中走上岸来。转身看着那再次浮上来的竹子，运转心法，再次飞跃出去。
不过却再一次沉入冰凉的湖中......
哗！绿扣再次从湖中爬上岸来，江瑜再一次嘱咐道“要把内功流淌在身体每一处角落，然后维持住。”
“恩。”绿扣咬着牙点了点头，再次运转《内丹术》到周身各各筋脉，然后飞向湖面上的竹子......
扑通！
“再来！”
扑通！
“再来！”
扑通！
“再来！”
接下来的时间，绿扣接连不断的掉入湖中，却又一次又一次的爬上岸来，然后咬着牙跳下去。
又过了半个多时辰，绿扣已经可以在竹子上停留片刻，然后才摔下。
“等等...”江瑜伸手拉住绿扣冰凉的手腕，说道“你把刚才运转的内力再运转一遍。”
江瑜手掌传来的温暖让绿扣身上的冰冷感觉缓和了一些，没有多问，运转起内功。
在绿扣运转起内功后，江瑜左手变作剑指，然后在她肩前两处穴道点了下去。
“起之哥哥，这是...？”绿扣感觉江瑜点了自己两下后，体内的内力好像变的只剩一点点了，但丹田的内力还全都在，只是运转不起来。
江瑜笑道“刚才你就是用现在数量的内力才在竹子上停留，但如今你对内力的掌控还不够，我封住你其余内力，稍后你尽全力使出现在所能用的内力就行。”
“好，我知道了。”绿扣认真的点了点头，然后使出全力运转《内丹术》。
少女的倩影从岸边飞跃而出，然后稳稳的落在湖面中的竹子上。这次她没有立刻沉下去，而是直接立在上面，只是平衡不够，有些左右不稳，但还是能够控制住的。
“起之哥哥，你看见了吗，我稳住了。”绿扣张开双臂，在竹子上保持平衡，俏脸忍不住露出喜悦之色。
江瑜笑道“好，那么接下来，你记住这个感觉，我要解开你的穴道了。”
绿扣深吸一口冰凉的空气，然后点了点头小脑袋，说道“起之哥哥，我准备好了！”
“恩。”江瑜手掌变成剑指，然后运转起内功，两道略微有些黯然的清白指影分别打在绿扣身子上两处穴位。
解开穴位之后，绿扣感觉原本所剩无几的内力，一下子变的充盈起来，从丹田中疯狂的涌现出来。
原来稳稳浮在竹子上的绿扣，身形猛地下沉。冰凉的湖水已经淹没到小腿处，绿扣急忙压下在体内中汹涌澎湃的内力。
片刻之后，就在湖水要淹到腰肢时。绿扣的身形突然又踩着竹子浮上水面，水花从她的衣群上流落而下。
“起之哥哥，我...成功了吗？”绿扣是尽全力维持着这股内力。
“恩。”江瑜点了点头，接着道“好了，你把这股内力维持住，然后在竹子上来回行走。”
站在竹子上只是开头，必须学会在竹子上自如行走才行。