顾颜兮正在冥想之际，魅灵魅惑的声音又再次响起了。

“好了，你们两个留下来的，我现在给你们交代一下接下来的训练项目:1.琴棋书画2.3.简单的技能。目前的项目就这样这三项，但是万不可以懈怠，也是要看天赋的，没有天赋的人有可能一辈子都学不会，你们现在还要学吗？”

“要!”

两人异口同声道

魅灵看着两人坚定的眼神，便开口到

“接下来，我为你们介绍一下:是眉目传情，通过眼波流转，达到对男人的诱惑。一般分为三个基础，练气，导引，静坐，属于道家内修的一种。分为内媚和外媚。无论是内媚和外媚都需要以练气，导引，静坐，为基础。在百日筑基之后，开始结合服食药物，进行进一步的修炼。不但要练气，改变自己的气质，还要学习一些琴棋书画之类的内容。最重要的一点就是眼神，媚态，和一些细微的肢体语言。这些都是足以对男人形成绝对的诱惑。让其深陷其中，不能自拔。每天练习，三组深呼吸，一组次数，为三十六次。每天练习三组。都明白了吗？”

“明白!”

“那既然你们的明白了话，那就先给你们三个月训练琴棋书画，体力，气息等等的基本功，三个月后，我会来传授你们。”

魅灵说完，便头也不回地离开了，留下顾颜兮和赵雅惜在那里发呆。

第二天

顾颜兮和赵雅惜二人都到了千舞台去练习琴棋书画，因为有着扎实基础，所以练习起来并没有太没有太大的压力。

魅灵看着顾颜兮和赵雅惜近期来的表现，微微点了点头，眼里满是赞赏。

很快，三个月过去了，经过了三个月的训练，顾颜兮和赵雅惜的可谓是琴棋书画样样精通了，这个时候，她们在媚阙里等待着魅灵的到来。

不久，魅灵魅惑的声音响起来了。

“经过了这三个月的练习，两位的各方面想必都已经很熟练了吧，现在我要教你们呼吸技巧，要认真仔细地听，因为需要自己慢慢参悟，而不能急求，都明白吗？”

“明白!”

“深呼吸要点：一呼一吸为一息，所以先要呼气，目的是为了呼出体内浊气，呼气的时候，要缓慢均匀细长，呼到尽头的时候，稍微停顿数秒，然后再慢慢吸气，吸气的时候，也和呼气的时候一样，缓慢均匀细长。等吸到尽头的时候。稍微再停顿数秒。再呼气。完成一次呼吸以后。心里默数一，完成两次呼吸后，心里默数二，以此类推，三十六次数。这个是的基本技巧，其他的一些问题在三月前已经很清楚地告诉你们了，在这里，我要提醒你们一点，内媚修的是神韵，媚韵。与自然一体，天人一体、芳华自溢。媚惑众生，而外媚改变本身的气质，气场，肤色，和身体机能。我都告诉你们了，怎么选择看你们自己。”

说完，魅灵就迈着小碎步离开了。