虽然两个月的时间，林航没有怎么修炼肉身，但就是每天的吸收灵力，林航的肉身第一次的极限也差不多到来了。
现在灵力的修炼已经稳固下来，林航准备开始对肉身的重点锤炼了。
回味着脑海中《肉身篇》对于初期锤炼肉身的方法，林航开始了动作。之前周胜也简单地和林航说过，肉身所能吸收的灵力到了极限之后，就需要提升肉身的承载力，这样才能继续吸收。不同的功法记载的就是锻炼的不同动作，功法层次的高低，决定的是肉身提升的快慢和幅度。
林航因为是第一次的缘故，缓慢地做着一套姿势，总共八个形态来回转换，慢慢地，林航熟练了起来，开始加快动作。随着不断重复的动作，林航渐渐也有了感觉，全身每一处都在发热，包括皮肤、骨骼、内脏，显然每一处都在被强化着。
大概练了半个时辰左右，林航停了下来，他有一些支持不住了，这样的强化过程非常疼，林航也是咬着牙才坚持了半个时辰，实在有些支撑不住，这才停了下来。
肉身的修炼是非常枯燥且痛苦的，提升肉身强度，然后吸收灵力，这样不断地重复这两个过程，每个人除了第一次修炼，后面每一次的提升都要忍受巨大的折磨，所以肉身的修炼在人类的历史上一直不是很受欢迎，主要是前期见效慢，加上过程痛苦，最重要的是人族的肉身潜力太小，很难达到巫族的高度，所以一直非常冷门。
林航却不一样，他是半人半巫的存在，所以肉身虽然一开始比不上巫族，但潜力却更大，只需要依靠不间断地努力修炼，后期的成就会超越绝大部分的巫族，直追巫族先祖。
林航得到的传承，关键不在于分开的三部，而是在于《融合篇》，林航只有在灵力、肉身、神魂的修炼都达到一定的高度之后，才能慢慢开始修炼《融合篇》，这不仅可以让他统一体内的力量，更关键的是互相影响提高，三部分实力相加，得出的结果是非常恐怖的。
林航自然是知道这样的道路，所以在三方的修炼上一直都比较用心，因为从没有接触过肉身修炼的缘故，所以他在这方面必然是会付出更多的时间和精力的。现阶段因为稳固了新的灵力修炼体系的原因，所以林航可以将时间多分配一些到肉身的修炼上去了，这也是他现在正在规划的修炼方向。
很快，又是半个月的时间过去，林航带着汪老三人求见了大长老。
“你们要离开？”大长老面带疑惑地问道。确实，林航他们的修炼现在慢慢地步入正轨，却在这个节骨眼上说要离开，怪不得大长老有些不解。
林航笑着解释道，“这些日子多谢大长老无所保留的教导和指点，在这里，我代表大家感谢您！只是，现在我们有着不得不出去的理由。”
一旁的汪老也开口了，说道，“大长老，之前有和您说过，现在主宰神州大地的是华夏，也是传承与古老的炎黄二帝，但我们失去了远古时期的统治力，所以还有很多其他的国家可以和我们一较高下。本来，我也算得上是华夏的底蕴，震慑着其他国家虎视眈眈的力量。现在，因为我有些日子没有露面了，所以他们的胆子也是越来越大了，我才收到消息，最近他们居然敢公然来到我们华夏的地界挑衅，我不得不出手教训他们了。”
大长老点头表示明白了这一情况，略微思索，笑着说道，“按照你们现在的进展，外界的那些所谓顶尖高手，应该都不是你们对手了。也对，你们的修炼道路已经重新确定了，留不留在这《帝界》确实也没有那么重要了，外界的灵力反而更加充沛，更有利于你们的提高。”
在这半个月的时间内，汪老和叶老都完成了灵力的转化，然后在大长老的帮助下，成功筑基，现在都是筑基初期的修炼者了。而外界其他国家的顶尖战力，最高也只是先天顶峰而已，以前的汪老就可以了碾压他们，现在突破了境界那就更加不用说了。
林航忙说道，“我们肯定会不时地进来的，毕竟修炼之路上能有大长老这么一位长辈指点，我们都是求之不得的，只希望大长老不要嫌烦啊！”
大长老笑着摇了摇头，熟悉了之后，林航那偶尔不正经的行为表现，自然也是逃不过大长老的眼的。
这时叶光远却开口说话了，“爷爷，林航，我想继续留在这里，可以吗？”
叶光远在这两个多月的时间里，感受到了之前从未有过的感觉，他的实力见识也在飞速成长，这让他看到了追上林航脚步的希望，所以，他觉得自己出去也帮不到什么忙，所以想继续留在《帝界》修行。
林航也明白了叶光远的想法，见叶老刚要训斥，林航开口说道，“叶老，光远兄也是有着自己的打算的，他也想在这条路上走得更远，您就答应他吧！”
叶老只得同意，林航和众人交代了一番之后，打开光门，带着叶老和汪老离开了《帝界》。
出来之后，汪老就对叶老说道，“叶老头，怎么样，有没有兴趣和我走一趟，看一出好戏呀？”
叶老笑着说道，“正有这个想法，我也想看看其他国家那些人惊慌失措的样子！”
汪老拿出一台手机，打了一个电话，确定了一个目标位置，然后双手分别搭着林航和叶老，发动了长距离的空间传送。
林航静静感受这空间的变化，发现在《帝界》这些时间，汪老不仅是灵力修为提高了，对于异能的把控更加出色了，最关键的一点就是，哪怕林航全力感应，依旧感受不到空间的波动，汪老显然是学习了《帝界》中人的长处，融合到了自己的空间异能中，才会有这样的变化。