第134章六个项目

三位同样优秀且意气相投的年青人，在这座国家游泳馆的见证之下，结下了彼此的友谊，关系也一下子随之亲密了许多。张琳将要年满二十岁，是三人中当之无愧的老大，而吴鹏则刚刚跨入十九位居次席，年纪最少的李天年仅十六岁。而这三位当今中国体育的希望之星在又将在今后的岁月里绽放也怎么样的光芒呢？这不禁让人充满无比的期待。

“呀！我不能跟你们再多聊了，我今天计划的训练任务还没有完成呢。”不知不觉中，三人开心无比的畅谈了近半个小时。而在这一段的休息时间里，李天刚才游泳所消耗的体能基本上都已经恢复了。

“没关系，你的比赛就快要开始了，当然是训练比较重要，不用在乎我们。我和张哥的伤都刚刚好，也需要进行小运动量的恢复训练，大家都各自进行练习好了，不要相互的干扰。”吴鹏俩人都非常清楚李天在两天之后的田径世青赛上将担负起的是个怎么的重要角色，中国代表队争金夺银的重任有一半要压在这位年仅十六岁兄弟的肩上。所以在李天接下来的训练中两人极为默契的没有做出任何的干扰。

在吴鹏和张琳两人好奇的注视下，李天从运动包里拿出的让他们大开眼界，在四肢上绑缚上总共十公斤的重物进行4000米超长距离游动，其中的难度就算是他们这两位泳坛高手也无法想象出来。可是李天却在他们的面前一丝不苟的完成了，虽然在上岸的时候露出了体力不支的疲态，但是能完成这种超出想象难度的训练本身就让人感到不可思议。

本以为这组超长距离练习完成之后李天就会结束早晨的训练，可是接着让他们目瞪口呆的是李天在休息了一段时间之后又再次下水，解除了四肢上的负重之后的李天在泳池里如同一颗发射的鱼雷，在水中劈波斩浪，掀起阵阵的浪花，奋力游动的速度比第一次2000米的时候又提升了不少，划水和踢水的频率要快上许多。

这种五十米短距离冲刺是训练短距离项目选手自身爆发力和维持力的好方法，因为在陆地上进行爆发力训练时，由于空气和地面的阻力对于短跑选手来说是很小的，运动员在训练时很容易达到自己的最高速度，而且可以很轻松的维持这个速度，并且自身动作的频率要保持在一个合理的范畴，不然摆臂和腿部的动作过快，会很容易造成动作不协调从而失去平衡，也因此短跑选手在训练时不可能达到选手自身动作频率的最高上限。而在水中进行短距离游泳冲刺训练的时候，由于在水中的阻力很大，运动员在达到最高游速的时间要更长，而要维持住同样的速度要比在陆地上困难得多，而且在水中选手可以把自己的动作频率不断的提高接近最高上限，却不用担心像在陆地上一样出现动作不协调而跌倒的情况。

每一次五十米奋力冲刺之后李天都会爬上岸边静静的休息几分钟，以便恢复自己的体能状态，而身为游泳高手的吴鹏两人也很快了解李天这样训练的用意，于是主动的走了过去。

“小天，等一下由我来给你领游吧！在训练的时候自己的身边有一个明确的超越目标可以让你游得更快，你就在后面尽力的追上我来。”张琳的提议也得到了吴鹏的赞同。

“虽然这样是很好，可是不会耽误你们自己的训练吗？再说你的伤都刚刚恢复。”

“不要紧的，我们的训练也不差这半天，而且我们的伤也好了八九层了，不然今天也不会到游泳馆来，放心好了。”在两人的一致要求下，李天同意与张琳一起训练。

有了张琳在前面领游，李天有了明确的追赶目标之后，精神更为集中，动作更为迅速，效果果然比之前要好。

在第一组练习的这五十米距离中，张琳始终非常轻松的领先李天两个左右的身位。但这种轻松的表情很快在张琳的身上消失了，在第五组的时候他已经感觉到要拉开李天两个身位他不得不投入更大的努力，而到了第十组训练的时候，张琳拼尽了全力也只能拉开与李天一个身位的距离。这并不是李天的速度得到了很大的提高，而是张琳的速度在下降，每组练习之后的三分钟休息时间不足以让他补充上一轮所消耗的体力，所以张琳的体能越耗越多，十组之后就有点后续无力的感觉了。

“张哥，你先休息一下，由我来给小天领游。”吴鹏在旁边对张琳的表现看得一清二楚，主动接替下了他的任务。

“张哥，你没事吧！”看着喘着粗气的张琳，李天关心的问题。

“没事，才几天没练体能就下降了这么多，难道说我也老了吗？”张琳开玩笑似的活跃一下气氛道，不过看着到现在仍然面色正常的李天，不得不让他佩服。

李天接下来的训练都是在吴、张两人的轮番陪练之下进行的，当李天宣布今天早上的训练计划完成的时候，三个人都累得瘫倒在地上。

“真是累死我了，以后我绝对不会再给你当陪教了，可怜我那点受伤之后才恢复的一点体力都快被你榨干了。”吴鹏瘫坐在地上，双手不禁相互揉捏着自己发酸的手臂，夸张的大声报怨道。

“我也是，陪你训练简直是对自己的折磨。”张琳也“郑重”的发表声明，体能比吴鹏的还要稍差一点的他，两条大腿都已经有些发抖了。

“今天真的非常感谢你们！以后这种机会可是就很难再有了，由两位全国冠军来轮流给我当陪练，这样的超级待遇应该还从来没有其他人享受过把。”今天的训练效果李天很满意，对吴、张两人的真诚帮助表示感谢。

“小天，两天以后的比赛好好努力吧！如果你敢让我们今天付出的辛劳付诸东流的话，看我们两个会不会轻饶你。”张琳向李天比了比自己的拳头道。

“你比赛的时候我们会抽时间去给你加油的，你可不能弱了我们‘三英’的威名啊！”

“比赛的事情我心里有树，世青赛是我通往更高级别比赛的一个重要的跳板，四个月之前我就已经开始进行全面的准备了，我现在要做的就只是平静的去面对比赛，然后从那里走向国际赛场，就那么的简单。”

结束了训练的三人并没有更多的闲聊时间，李天还要回到训练基地。中午十一点半的时候，罗教练和蔡助理两人一起来到了游泳馆。原来李天在此训练的这段时候里，为了解决训练场外的大批记者和体育迷的事情，国青队和田协可是下了不少的功夫，为此还特地招开了一个临时的新闻发布会，面对媒体记者对于李天与美国代表队关系密切的各种富有想象力的提问，蔡助理始终只有一个回答，那就是报纸上的报导的确是事实，但是这不会对后天开始的比赛造成任何的影响。同时并转达了田协的一份通知，为了更好的让队员安心备战，田协完全决定封闭训练基地，不允许任何的媒体记者和体育迷在赛事期间擅自进入训练基地。这当然引起了媒体们的不满，为了平息这种不满情绪，蔡助理公开了这次中国代表队队员参赛的所有资料，其中李天在本次大赛上所参加的项目资料顿时把媒体的注意力吸引了过去。

由于中国是本次大赛的东道主，所以赛事组委会对比赛的进程进行了最为有利的安排，给中国队的队员提供更为有利的条件。而在其中考虑的标准就是李天的所参加的项目。早在李天回国前，田协经过综合的考虑和与李天本人的商议，最终确定了李天在本次世界青年田径锦标赛上出战男子100米、200米、400米和1500米四个个人项目，以及4x100米和4x400米两个集体项，一共六项比赛，这与之前媒体推测的基本相似，这一下这些媒体可就有事情做了，分析每一项比赛李天的主要竞争对手，预测一番李天比赛时的成绩状态，这都是体育爱好者们最为关注的东西。

在训练基地的记者没有等到李天的出现，而在朝阳宾馆里守候的另一路记者则在早晨九点钟的时候，在宾馆的餐厅里“逮”哈特教练等报纸上的另外三名当事人。原本在中国默默无名的哈特与卡隆教练，因为曾经是李天的指导老师，一夜之间闻名全中国。两位教练与领队约翰逊先生被记者们堵在餐厅里足足近一个小时，对面层出不穷的各种问题，让这三个都可算是“老奸巨猾”的人都疲于应付。当满心欢喜的记者们带着他们想要的新闻离开宾馆的餐厅的时候，这美国的师徒三人都不约而同的首先松开自己的领带。

由于中国出现了一个叫做李天的天才少年，由于有了媒体新闻的大肆炒作，这一届的田径世青赛在中国的受关注程度远远超越了去年在上海举行的国际黄金大奖赛。中国体育总局喜了，中国田协乐了，新闻媒体高兴了，同时还有另一群人的脸上也笑开了花。

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