“用力，用力，全身动起来，注意脚上的步伐。 首发--无弹出广告”方正一边说一边比划道。

谷子容照着方正的样子就朝沙袋打了起来，打十拳，二十拳，三十拳，甚至是四十拳的时候，谷子容都感觉很轻松。

可是打到五十拳的时候，突然就感觉胳膊很沉重，上臂肌肉处一阵酸痛。

“速度，速度，把沙袋看作成你的敌人。”方正一边说一边比划道。

谷子容在太阳光的照射下挥汗如雨将拳头打在沙袋上，每一拳都很用力，一拳比一拳有力道。

一百拳打完，谷子容大汗淋漓的一屁股坐在了草地上，身上的汗水已经浸湿了谷子容的背心。

“感觉怎么样？”方正半蹲着开口问道。

谷子容喘着粗气，点头道，“累，累。”

方正拍了拍谷子容的胳膊，“那好，抱头在做一百个蹲起。”

“一百个……”谷子容瞪着大眼一脸苦逼相的看着方正。

“怎么着，连一百个也做不了呀，我还能做一百五呢，真丢人，丢死人了。”这时林可儿坐着鬼脸朝谷子容摇头说道。

哪个男人能受的了女人瞧不起？

“我做三百个。”谷子容站起身高傲的说道。

“不行，我才能做三百个蹲起，你小孩子腿受不了。”方正劝解道。

不争包子还争口气，在女人面前可不能丢脸。

“三百，一个不会少。”谷子容倔强的就双手抱头做了起来。

蹲。。。起。。。

前五十个谷子容做的速度还挺快，到一百个就开始有点费劲，到一百五大腿处发麻，到二百个谷子容咬牙坚持着。

“二二二。。。百。。。零九，三。。。三百，啊~~。”谷子容长呼一口气就倒在了草地上。

“哈。。。呼，哈。。。呼。”谷子容躺在地上喘着粗气。

方正站着朝谷子容竖起了大拇指，“看来你的体能训练我是不用锻炼你了，从明天开始我就教你一些拳法技巧。”

第二天，谷子容又和方正在草坪上进行了一些格斗技巧的训练。

由于谷子容天资聪明，学什么都快，很快就达到了方正所想要的效果。

出拳如风，力道威猛，同时谷子容天生一爽单凤眼，出拳时隐隐透露出一股寒气。

“小子，不错，比我预想的效果想好多了，天生就是打架的料。”方正拍了拍谷子容的肩膀说道。

谷子容挠了挠后脑勺，“哪里，还是方叔教的好。”

“来，让我考研考验你练的怎么样了。”林可儿在一边说道。

谷子容白眼林可儿，“我早就跟你说过，好男不跟女斗。”

“你！”林可儿大眼一瞪。

呼~~~~~~~

谷子容刚说完，一阵拳风从耳边忽闪而过，幸亏谷子容躲闪的快，不然这拳可真就结结实实的打在自己脸上。

“偷袭……！”

“我早就跟你说过不要把我当女生看。”林可儿比划了一下粉嫩的小拳头，“看招！”说完就朝谷子容打去。

谷子容往后退了一步躲了过去，林可儿紧接着就出第二拳，谷子容一侧身伸手就抓住了林可儿的手腕。

“就你小胳膊小腿的还跟我打。”谷子容冷笑一声，抓着林可儿的手腕绕过林可儿的头部，谷子容的身子迅速往后一转。

林可儿的胳膊就被谷子容扭到了背后面。

林可儿见此状况抬起另一只胳膊又朝谷子容打去。

谷子容在伸手又抓住林可儿的另一只手腕，又扭到了后背面。

林可儿使劲挣脱了一下，无奈没有谷子容的力量大，怎么也挣脱不开。

“放开我，放开我。”林可儿气鼓鼓的说道。

“不放，不放，你不上牛逼吗，有本事在来打我啊？”谷子容笑呵呵的说道。

“你当真不放？”

“不放！”

林可儿嘴上露出一丝邪恶的笑容，突然抬脚一下子就垛在了谷子容的脚指头上。

“哎呦~”谷子容一下子就松开了林可儿的手，双手握住自己的脚就在原地蹦了起来。

林可儿转过身，二话不说就一脚踹在谷子容的小腿上。

单脚撑地的谷子容严重失去了平衡，身子往后倒去，就在谷子容倒地的那一瞬间，谷子容一手就抓住了林可儿的胸部处的衣服。

谷子容本想是抓住林可儿的衣服，以至于不让自己挡地。

哪只……

谷子容哎哟了一声就倒在了地上，林可儿也顺势倒在了谷子容的身上。

“咳咳”

谷子容躺在地上轻咳一声，并没有因林可儿压在自己身上而让她起来。

而现在谷子容眯眼正在享受，享受胸部面对面的交流按摩。

谷子容内心一阵荡漾，暗中叫爽！

而林可儿现在怒中带羞，这可是谷子容第二次摸自己的胸部。

也是自己有生以来被别人摸了两次胸部，没想到都是谷子容这个大色狼摸的。

两人就保持着这种姿势脑子里各自想着各自的想法。

一个舒服，暗中叫爽！

一个羞愧，不知如何是好！

“咳咳。”这时站在一边的方正轻咳一声，提示两人该起来了。

趴在谷子容身上的林可儿也反应了过来，羞红着脸赶紧从谷子容身上爬了起来。

“那个，那个子容啊，你的功夫练的已经很好了，一般三四个人是近不了你的身的。”方正开口说道。

“多谢方叔的指导。”谷子容也不知该说什么好，点头谢道。

到了晚上，谷子容和林可儿收拾了一下衣服，及日常用品，准备明天出发，到青海市的公安大学报道。

“哎呀，这么多东西，都带不过来了。”林可儿不停的往行李箱里塞着东西。

谷子容看了一下，护手霜，粉底，睫毛膏，润唇膏，紧肤水。。。。。。突然谷子容大眼一瞪。

尼。。。玛，那是什么？

护舒宝，娇爽，好舒爽，柔柔，尼玛竟然用这么多牌子的卫生巾。

谷子容不由的把眼睛飘向了林可儿的屁股，脑边上浮现出一个问号，“能流这么多血吗？”

“唉，在发什么愣呢，赶紧帮我收拾一下。”林可儿完着腰收拾着东西说道。