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“快一点，再快一点！没吃饭吗？快快！”福耶尔－戴维斯挥舞着自己手里面的小棍，不断的督促着场上的球员，跑的再卖力一些，这些球员都是NBDL的后备球员，也就是说，他们都是替补中的替补中的替补中的替补，替补的替补还可以在NBA混，三个替补就会被下放到NBDL，而他们这些人是连NBDL主力都混不上的家伙。

而吕明也在这些人当中，还好昨天他把自己所有的属性点都加到了体能上，否则的话他可能已经累拉夸了，不过就算是这样，他也累的不行了，这样的训练量实在是太大了。

现在吕明的属性，进攻还是老样子，12.16，防守稍往上提升了一些，把原来的体能从22，上升到了32，不过也就仅此而已，上升了还不到一点的防守等级。

如果不是凭着这32点体能的话，吕明估计坚持不到现在……

“休息半个小时！”随着最后一组往返跑结束，吕明和旁边的人全都累的摊坐在地上，根本管不了自己身上的衣服是脏还是干净了，坐在地上不断的喘着粗气。

“小伙子，体能不错啊！昨天看轻你了，看样子你到是可以坚持下来。”福耶尔－戴维斯走到吕明的身边，看着吕明说道，他一直都认为中国人的体能是一个很大的问题。

就好像NBA最有名的中国姚一样，他的体能一直都不是强项，每到第四节就已经打不动了。

但是这个中国的吕明，到是让他很惊讶，因为这小子竟然可以顶的住这样的训练。

“呼呼呼呼……”吕明完全没有时间听他在那里讲什么，大口大口的喘着粗气，努力的恢复着体力，可能是因为本身数据化的关系，吕明体力的恢复也要比以前快上不少，再加上年轻的关系，没一会儿，刚才有些发麻的手脚就恢复了过来，气息也慢慢的匀称了。

“去健身房训练力量，快！今天每人有两百个推举要做，加速，难道你们想一直都这么吊而啷铛的过？快！”吕明从来没有感觉过，半个小时，自己什么事都不做，也可以过的这么快。

半个小时一直，福耶尔－戴维斯的吼声再次响起，吕明他们这些人只能飞快的爬起来，向健身室跑去，在那里还有很多的项目等着他们呢，搭着毛巾，吕明他们开始了全身的训练。

几乎所有在电视里面见过的健身器材，他们都需要练习，而吕明今天是第一次练习，所以戴维斯都给了他比较适中的训练量，可是这也把吕明累的眼睛都快要暴出来了。

“天天都这么累，不会死吗？”吕明看着戴维斯，在心里面小声的嘀咕道。

其实福耶尔－戴维斯是故意这么整吕明的，吕明身边的这些人，都已经训练惯了，身体已经有了对抗的能力，所以就算累，也累不坏他们，不过对于吕明这样的新人，他肯定是要给吕明一个下马威的，不是种族歧视，而是不管是哪个新人来到这里，都会这样。

头一天就接受这么重的训练，吕明还真的没有什么心理准备，半天的训练过去，他已经累的不成人形了，洗了澡之后，吕明飞快的回到了自己的房间，看着旁边的那些黑鬼和白人还能在一起说笑，吕明不得不佩服他们的精力果然够旺盛的……

躺在自己的床上，吕明努力的恢复着自己的精力，下午二点还要去训练投篮，没准还要有一个对抗赛，这让吕明的身体已经有一些接受不了了，光是一个上午，两个半小时的训练，已经把他累的不成人型了，如果再练习一下午，还是直接杀了他比较好。

虽然心里面极度不愿意起来，但是闹钟的声音还是把他从半梦半醒当中叫了起来，想起自己现在毕竟不是在中国，抬起已经感觉有一些沉重的腿，穿上球鞋，以最快的速度来到球场。

到了球场之后，就是投篮和躲闪的练习，像是吕明这样的新人，刚开始练习的是防守，因为新人，也不是高顺位的新人，你需要做的就是防守，在进攻一端用不着你表现。

这也是吕明第一回接受到正规的防守，他也不知道原来防守有这么多的学问。

以前他总是贴着别人就好，防突破就离开一步，防投篮就贴着，就这么简单。

但是今天他知道了，防守的时候手举的位置，哪个位置对方容易造你的犯规，哪个位置不容易，脚下小碎步的移动，还有手、脚之间的配合，这些都是吕明以前没有接触过的。

刚一接触的时候还感觉很新鲜，不过刚练习了不到十分钟，他就已经无奈了，双手已经有些发酸了，不过他还是要继续防守着面前的助理教练，这个助理教练多多少少会说一些中国话。

是马里克特意让他来指导吕明的，吕明也从这个助理教练的身上学到了不少的好东西。

“防守可以说是你立足NBA或者NBDL的不二法门，因为在进攻方面是没有人会给你机会的，而你以前根本没有受过任何的基础训练，所以在防守的训练上，他一定要下功夫。”看着吕明累的不成人行，这个助理教练走了过来，其实他也是好心，毕竟吕明想要在美国呆下去，高强度的训练是最基本的选择，因为他的起步太晚了。

“我知道……”吕明一边用手撑着自己的膝盖，一边努力的喘着大气，他是真的很累。

“好吧，再练习一组，然后休息半个小时，下午四点的时候对抗训练赛！”助理教练看着吕明，可能以后的训练要比这更坚苦的多，但是吕明需要慢慢的适应，不过时间不等他啊。

如果他是去参加NCAA或能他还有时间，至少还有几年的时间，不过现在这是NBDL，随着赛季的开始，苏福尔斯天空力量队的拥有者，也就是山猫和森林狼队会派人来。

他们将在这些人里面挑选一些人去参加比赛，当然剩下的人，好一些的，会留在NBDL打比赛，并且会签下一份合同，而打的不好的，则只有回家这一条路可走了。

因为他们都是没有经过选秀的球员，他们是没有保护合同的。

“知道了……”吕明努力的伸直了手臂，虽然已经有些发酸了，不过吕明还是咬着牙把手臂伸了出来，向着自己面前的助理教练跑了过去，他又要开始练习防守了……

“啊啊啊……”躺在自己的床上，吕明已经动弹不了了，他这样的球员是没有按摩师帮助在训练之后做恢复性理疗的，他现在四肢已经几乎动不了了……他实在是太累了。

而今天的比赛，就不用说了，吕明几乎没有发挥什么作用，只是勉强的完成了自己三个任务之后，自己球队这边的今天表现的还算不错，拿下了比赛，让吕明有四个属性点可以用。

躺在床上，吕明第一时间用掉了这四个属性点，当然全都点在体能上……

他现在已经有些后悔了，其实以前应该多点体能，如果自己的体能达到传说中的99，那今天简直就是小儿科一样，但是日子要一天天的过，球也要一点点的打。

现在吕明能做的就是好好的休息，然后准备迎接明天新一轮的训练，而当他准备把今天四个属性点都加到体能上的时候，他面前的九宫格却突然变样了……上面多出来了一个选项。

“达到极累状态，体力已经透支，开启新天赋，技能……”

看着新出来的这个九宫格上面的字，吕明又傻眼了，这回又是什么高级的东西？