训练开始之前，孙栩花了三个小时对照着人体经脉图和人体肌肉分布图将两本拳谱理解记忆透彻。
原本练武要先站桩，但由于是直接兑换，免去了这打基础的步骤。然后就开始练拳，首先练的是太极，没有冒进，只是将所有招式配合口诀都练了一遍，熟悉各个动作。但崇高之人血统的学习能力加成真的是爆表了，学武需要根骨和悟xìng，两者兼备的孙栩第一次练就练得有模有样，已经有了一丝太极圆融的意味。
太极初式，金刚捣椎，懒扎衣……一式式地演练过去，莫名地，孙栩又陷入了那种狂热而又冷静的奇妙状态，随着太极拳势，气血激荡着，一点点滋润着内腑，强化着骨骼与肌肉。渐渐地，内力好像也坐不住了，也随着拳势在经脉中运行着，经脉被一点点拓宽，能容纳更多的内力。
随着时间的推移，周围的声势变得大了，看似慢悠悠的招式竟带起了一道道劲风，内力也时而勃发，时而收敛，在最后收功时，土石地面上竟出现了一个浅浅的太极印记！那样子，俨然是一位太极宗师的架势。
但下一刻，这一副太极宗师的架势就完全毁了，孙栩无力的软倒在地，脸sè苍白，一副身子亏空的样子。
孙栩心中有了一丝恐惧，他已经打了三天的太极拳了，好几次想停下来，却始终停不下来，好像身体已不属于自己，jīng神却出奇的冷静，直到气血和内力快要耗完了才停下来。
拖着疲惫的身体钻进了药浴池中，站着太极桩，吸收药力补充气血，同时加速运转气功，恢复内力。
恢复了些许气力，孙栩又向主神兑换了一桌全虎宴，就直接在药浴池中开吃了。
老虎不愧是万兽之王，血肉之中元气非常充足，一入腹中，便释放出庞大的元气，这元气转化成的热量弄得孙栩大汗淋漓，当吃完最后一块虎肉，喝完最后一口虎血酒，孙栩已变得浑身通红，气血满溢。
孙栩马上跳出池子，又打起了太极拳，消耗着多出的气血，同时强化身体。这次他不敢太深入，怕又练个好几天，最后把自己给练死。
缓缓收功，孙栩吐出一口气，这气就仿佛一只箭，shè出一米多远而不散。从此，孙栩正式跨入明劲境界！每一拳一脚的发力，都能调动全身的力量！
“主神，我之前为什么不能控制身体？”孙栩向主神询问。
“权限不足，解答该问题需奖励点五十点，是否确认？”
“确认！”
“根骨和悟xìng奇佳的人在练武时，有一定几率进入自发动功状态，在该状态下能更好更快地融会贯通所练武术。”
听到这个回答，孙栩松了口气，他就怕是走火入魔什么的，没想到这还是好事！
回到真红那里，看了下进度，就自顾自的去睡觉了。处在那个状态，消耗真不是一般的大，从孙栩收功后连站的力气都没有了就可以看出，而且三天没休息，jīng力也降到了谷底，若不是担心有什么副作用，要询问主神，孙栩早就睡得人事不省了。
睡了整整一天一夜，孙栩才醒过来，洗漱好后，又吃下一桌的滋补食物，才满足了越来越大的食量。俗话说穷文富武，如果不是在主神空间，没有这么多大补之物，这样练武迟早会把自己练死！
“真红，给我试一试制造的武器！”孙栩站了半小时的太极桩，然后又打了两遍太极拳，这才满意的对着墙壁喊道。
话音刚落，地上便出现了一个圆洞，从中升起一个金属平台，上面摆着四样充满科幻感的武器，上面有着标签作介绍，从左到右分别是高斯手枪、高斯步枪、高斯阻击枪和火焰喷shè器。
拿起高斯手枪，心念一动，前方二十米便升起了一道合金钢板，强度远超普通钢板。
不用瞄准，抬手便shè了一枪，眨眼间，那合金钢板便被洞穿，孙栩对这个威力很满意，但就是弹容量太少了，只有六发；然后又试了其他的武器，高斯步枪除了shè速快外，威力和jīng度还没有高斯手枪高；而高斯阻击枪威力则是太大了，大到五千米外还能洞穿合金钢板！用这个对付异形，异形是被打死了，但飞船也被洞穿了！所以，孙栩最后还是选择高斯手枪做自己的远程武器，至于弹容量和电能问题可以由主神解决。
火焰喷shè器则很带感，shè程可达十八米，深蓝sè的火舌彰显它超高的温度，只过了几秒，钢板便全部融成了铁水，每个燃料罐可以支持一分钟的持续喷shè。
练习了半天，凭借出sè的领悟能力，孙栩已经能做到百米之内弹无虚发。但如果是异形，孙栩还是有些没把握，毕竟异形的速度太快了。
下午，吃完了一顿营养十足的大餐后，孙栩再一次来到了训练场，他准备修炼八极拳。
八极并不像太极这么柔和，作为刚拳的代表之一，它讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用，八极之名是要求将这八个部位的功能发挥到极致。
献肘、挑打顶肘……又是一式式的演练，主动将心神沉入到八极拳势当中，孙栩自主的进入了那种狂热而又冷静的状态，自发动功状态也随之而来。
八极拳无愧于刚拳之名，孙栩浑身气血激荡远比练太极拳剧烈得多，招式间，一举一动都带着飞沙走石，内力也一改原先慢吞吞的常态，在经脉中横冲直撞，刚猛异常，经脉之间的堵塞被强力冲开，但也对经脉造成了伤害。
没有像修练太极用了这么久，因为修炼八极拳对自己的身体也会有损伤，损伤到一定程度，自发动功就自主解除了，然后又一头钻进药浴池中。
这次的损伤其实比上次还严重，上次只是jīng元消耗严重，很快就能补回来，而这次经脉上到处都是裂痕，身体也多处毛细血管破裂，这是发力过猛导致的。
主神出品，必属jīng品！上次还看不出药浴的强化效果，这次受了伤，强化就很明显了！孙栩感觉到身体的每个细胞都在汲取着药力，身体强度也在以可以感觉到的速度提升着，正所谓不破不立，破而后立！
既然有这么明显的效果，孙栩就更积极了！至于受伤？拜托！在主神空间内，最不怕的就是受伤了！大多数时候，孙栩都是泡药浴的，因为这样才合算，找主神并不像泡药浴一样能在治疗的同时强化身体。
接下来的几天，孙栩就这样处在修炼、受伤、泡药浴这三个环节上，虽然枯燥，但实力的不断提升已经是对他最大的安慰了。真红这几天不知道都在忙些什么东西，神神秘秘的，去参观也看不懂！孙栩表示对那些攀科技树的前辈们表示由衷的佩服，竟能在这只生化实验室出来的萝莉的帮助下，买了制作图纸就能在几天中制造出成品，他表示自己真心比不上！
自己的房间内是能靠想象构造出除传说魔法类之外的所有东西，但也要你脑袋里有啊！自然存在的东西只要有个概念就可以制造出了，成品武器之类的也能具现，但不能带出房间，而生产器械好像是被主神限制住了，需要你有具体的参数，什么地方要什么材料等详细资料才能具现！刚开始要弄冲压机床之类的东西就让孙栩背了个头昏脑涨，更何况是核电站之类的，这只有非人的楚大校才能做到！
还有说自己制造成本低，成本是低，但前期投入是很大的，买图纸大致只需要成品一半的奖励点，但实验要材料，你要不断地试验才能掌握这种技术！那些科幻武器的材料都是什么什么合金，虽然合金不贵，可架不住量多啊！你说自己制造合金？好吧！那就要再兑换熔炼炉之类的制造图纸，还要购买制造这种合金的原材料，最后又发现这熔炼炉里有很多零件要多少多少jīng度的机床制造，就这样，你会不断发现要制造某样东西但还要先制造另一件东西，知道了这个情况，孙栩果断放弃了，还是直接兑换吧，这东西他真心玩不转！还是等有机会去任务世界买武器吧！
十天很快过去，房间内与房间外的时间流速也恢复了正常，孙栩终于可以出去了！
跑到主神底下，孙栩联系上主神，说道：“主神，给我把这把枪强化成无限子弹。”
“需要D级恐怖片支线剧情一次，是否确认？”
“确认！”
一束光落下，在高斯手枪上停留了几秒就消失了。
孙栩赶紧跑回房间，将高斯手枪交给真红扫描，真红对这个可是很感兴趣的，从孙栩那里听说了符文科技的存在，她看到了进化的希望。
“这是怎么回事？为什么只是刻印上两个符号就能使这把枪有无限的子弹和能量？”越是分析，就感觉越是奇怪，凭现在的能力根本无法理解这两个符号的原理。
“这可是最顶级的内部科学，凭我们现在的资源，根本就解读不了！”虽然有些打击人，但这是事实。
真红有些不甘心，但解析不了就是解析不了，再怎么琢磨也只是徒增烦恼罢了。既然现在无法解析，真红小心地将这两个符号影印下来，确保和原版不会有误差，然后存进了自己的资料库，打上重点标志。
“呼~！我终于知道看得着却吃不到的感觉了，真叫人郁闷！”因为已经离开了保护伞，真红不用再隐藏自己，毫无顾忌地表达自己的情感。
“都怪你！竟然拿这个来诱惑我！死宅男！”虚拟影像踢了孙栩一脚。
好吧，虽然有时候有些毒舌，但有“人”陪的感觉让习惯一个人的孙栩感觉不错。
“这可是你自己要求的，我只是提了一下，谁知道你好奇心这么重的！”
“哼！我不管，都是你的错！”感觉越来越像一只傲娇萝莉了。
接下来的九天孙栩还是去和张杰他们训练，已经靠着太极和八极掌握了兑换的明劲，再想要步入暗劲，除非靠兑换，否则这点时间是不够的，所以只能老老实实地靠水磨工夫，慢慢积累，一点一点地提升身体潜力。而内力也随着经脉的不断拓宽，在量上增加了好几倍，如果说刚兑换时是初级气功的低阶，现在则是高阶，差一步就可以提升为中级气功。
孙栩发现自己越来越有向吃货发展的趋势，普通的食物已经满足不了他了，要蕴含大量jīng元的食物才能填饱这个无底洞，这明显已经超过了明劲层次应有的食量，去问主神，只说了句“身体正在进化，需要大量能量”，再问原因就说“权限不足”，这让孙栩很无奈，自己不知道触发了什么条件，就这么莫名其妙的要进化了？不得已，孙栩兑换了好多高能营养棒作为在恐怖片中的食粮，这种高能营养棒要五点一盒，一盒十二支，是未来产物，据说普通人吃一支能七天不饿，但需要自己另行补充水分。孙栩表示一天两支毫无压力。
很快就到了最后一天……
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