“时辰到了，准备开始吧。”

一席话语，让得林嵩瞬间兴奋起来，一个跳跃从地上翻起，激动地望向程贤，两只手臂竟因为不知如何是好，就那样傻傻的垂在身体两侧。

“你确定要炼体？”瞧得林嵩这副兴奋模样，程贤一怔，旋即问道。

“嗯？”听得程贤的话，林嵩一头雾水，望着前者。

“虽然现在已箭在弦上，但为师还是要问一句，你真要炼体？”程贤的老脸浮现一抹严肃，道。

“当然，因为元囊活性受到抑制，这几年我受了多少嘲笑？前几天和林特等人的比赛，想必老师也是看到了，那种被人踩在脚下的感觉，我不想尝试第二次。”

“可是炼体会伴随着极端的疼痛与瘙痒，而且中途你若是疼得昏厥过去的话，此次炼体便宣告失败，到时，元囊活性不仅不能恢复，你这几年辛辛苦苦修炼的成果，也会瞬间化为乌有，现在，你可还要坚持？”程贤双眼直视着林嵩，语气凝重地道。

小脸微变，林嵩低头沉默不语。这种情况，只能他自己来做选择。倘若炼体成功，就可从此恢复修炼速度。赶上林特等人，也是指日可待。可若是一旦失败，自己将会受到同伴们更加变本加厉的嘲笑。

一旁的程贤，此刻也是静静站着，等待着林嵩自己做出选择。

半晌之后，林嵩方才抬起头来，原本犹豫不决的双眸，此刻却透着一股坚定：“来吧，奶奶的，我就不信小爷会一辈子不如他们！”

闻言，一旁的程贤眼里露出一抹欣慰，拍了拍林嵩的肩膀，程贤语气柔和地道：“放心吧，小家伙，就算失败了，为师也有办法让你超过你的那些同伴们。”

“好了，开始吧，盘腿坐下，进入修炼状态。”

点了点头，林嵩依言坐下，双手摆出修炼印结。

“将体内的元神全部聚于元囊周围，记住，只需要将元神围在元囊周围即可，不必对它进行温润开启。”

将程贤的话牢牢记在心间，林嵩调动体内所有的元神，然后尽数汇聚在元囊周围。

瞧得林嵩进入修炼状态，程贤老脸严肃，悬于腰间的锁缘笛，被其缓缓攥在手中，“接下来我会用锁缘笛发动音波助你炼体，会很痛，你挺住。”

微微点头，林嵩坦然一笑，“来吧，相比于那些人的嘲笑之痛，这点皮肉之苦，根本不值一提。”

欣慰地点了点头，一旁的程贤也不再啰嗦，他将锁缘笛横放在右手之上，手指轻轻地在笛身之上敲打着。顿时，一缕缕令人心烦意乱的音波从笛身中飘然而出。

“啊！”音波入耳，林嵩只觉脑中一阵眩晕，与此同时，钻心的剧痛在全身蔓延着，宛如要撕破自己的身体一样。

体内各处传来的剧痛，让得林嵩的小脸剧烈地扭曲起来，看起来狰狞而可怖，额头上的冷汗如同疯狂的洪水一样，顺着两侧的脸颊直流而下。

“分出一部分元神牵引体内的音波，然后沿着各处经脉运转一圈，快！”

在林嵩强忍剧痛间，程贤的喝声，也是极为合乎时宜地传来。

听得此话，林嵩强忍着剧痛，调出一部分元神，然后缓缓牵引着一缕音波沿着各处经脉运转起来。而音波所过之处的经脉由于过于剧痛，甚至都有了扭曲的迹象。

不去理会体内各处传来的剧痛，林嵩牵引着那缕音波，缓缓地在各处经脉中游移着。

某一刻，当林嵩牵引着体内的音波围着全身的经脉运转一圈之后，那蔓延全身的剧痛瞬间消失不见，取而代之的是一股令人崩溃的瘙痒之感。奇痒无比的感觉，让得林嵩的身体剧烈的颤动着。

察觉到林嵩身体的变化，程贤忽然放慢敲动玉笛的频率，与此同时，一声厉喝，再次自程贤口中脱口而出。

“忍住，保持修炼状态，调动所有元神把那缕音波推入元囊里！”

随着程贤敲动频率的放慢，那原本令得人心烦意乱的音波如同被添加了镇定剂一般，缓缓平静下来，只是那让得林嵩几欲崩溃的奇痒之感，依旧在全身各处肆意蔓延着。

强压下退出修炼状态去挠痒的冲动，林嵩牙关紧闭，将体内所有的元神聚于一处，然后对着那缕音波汹涌扑去，那原本在林嵩体内随意游走的音波此刻却由于具有了灵智一般，四处躲藏，妄图逃过元神的追捕。然而虽然音波速度很快，可也终究抵不过林嵩体内那诸多的元神追捕，不一会，那缕先前还如同泥鳅一般左躲右闪的音波便是被林嵩体内的元神团团围住，然后如同押解罪犯一样，被活脱硬拽的往元囊处拉去。

似是清楚元神的意图，那缕音波此刻剧烈的挣扎着，可它刚刚有所动作，便被周围那诸多的元神压制的一动不动，清楚自己处境的那缕音波，发出一阵阵悲伤地呜咽，仿佛在哀求林嵩手下留情一般。

无暇理会那缕音波的哀求，林嵩全神贯注的指引着体内的诸多元神，然后在那缕音波惊恐的哀鸣声中，一把将其推入到元囊之中。

音波入囊，林嵩体内的元囊猛地一颤，随即如同受到巨大刺激一般，剧烈地抖动起来，先前那股剧烈的疼痛，伴着那股奇痒之感，也是再次如期而至，如此非人的折磨，让得林嵩一口鲜血喷涌出来。

看得此景，程贤不慌反喜，只见他右手将锁缘笛指向天空，左手结出一个奇异的手印，然后一指点在林嵩额头之上，与此同时，一团翠绿色的柔软光团在笛尾迅速凝聚，然后通过笛身，穿过程贤的左右手，最后顺着林嵩的额头，“唿”的一声便是钻进了林嵩的元囊里。

柔软光团钻入元囊，先前的那种极痛与极痒之感，迅速消失，而那一直抖动的元囊，也是迅速平静下来。一股林嵩从未有过的舒畅之感缓缓遍及全身，让得林嵩情不自禁的传出阵阵无耻呻吟之声....

“咳，炼体已经结束，麻烦收起你那****的叫声。”就在林嵩还沉浸在刚才的舒适之感中时，程贤那颇为无奈的声音，突兀的响起。

闻言，双眼紧闭的林嵩缓缓睁开眼来，面带疑问的道，“成功了？”

“嗯，小家伙不错，竟然还真的抵御住了那非人所能忍受的折磨。”此次，程贤抚了抚下巴的胡须，面带赞赏的点了点头。

“嘿嘿，这不还是老师见多识广，善于把握时机么，不然只靠我这一毛头小子，估计早被那一痛一痒的感觉折磨死了。”见得程贤点头，林嵩内心一喜，随即毫不吝啬口舌的拍马道。

“马屁精！”对于林嵩的拍马，程贤却淡淡的丢给了林嵩一个白眼。

恬不知耻地笑笑，林嵩两眼疑惑的望向程贤，道，“老师，您刚才让我所做的那些，对于元囊活性的恢复都各自有着什么作用？”

“这个嘛，说起来就有点复杂了。”程贤捋了捋胡须，解释道，“第一次传入你耳中的那缕音波，目的是淬炼你的体质，我之所以让你牵引那缕音波围绕各处经脉运转一周，是为了让你的**强度短时间内变强，能够暂时忍受住那种疼痛而不至于昏厥过去。而在它围绕你的经脉运转一周后，你的**强度较之运转之前稍稍有些强化，但也正因为你的**稍稍变强了一些，从而打破了在运转时你的**与那缕音波所达成的平衡，这才出现奇痒无比的感觉。音波本身只能带来一种剧痛之感，那种巨痒，则是你体内元神与音波相互作用的结果。而最后将那缕音波推入元囊之中，则是此次炼体的关键，元囊在开启之前，最为敏感，我们将此音波推入元囊内部，它势必会极力反抗，那时元囊的活性将会被最大限度的发掘出来，而那压抑元囊的抑囊石，则会在元囊的剧烈抖动中被甩出元囊，然后被排出体外。”

说着，程贤弯下身来，从林嵩刚才所吐的那口鲜血中捡起一块肉球，“这便是那抑囊石。”

接过肉球，想象之中的那种肉质的感觉却并没有出现，代替的是一种如同石头般坚硬的感觉。

“都是你这个该死的，才让我这几年受尽了嘲笑！”看到那让得自己被人瞧不起的罪魁祸首就在自己手中，林嵩内心顿时腾起一股恼火，恶狠狠的对着那抑囊石道。

“呵呵，将它处理了吧，以后，这东西都不会困扰你了。”一旁的程贤微微一笑，道。

默默点了点头，林嵩简单处理掉抑囊石，回转过身，对着程贤再度问道，“那老师最后打入我体内的那个柔软光团，又是何物？”

“那是月灵，也就是月光所释放出的灵气，这东西平日就散布在空气之中，无形无影，但经过锁缘笛的提炼，月灵就会自动现形，并且汇聚在笛尾，然后通过笛身导入到其他物体之中。月灵具有快速修复伤痛的功能，刚才虽然成功将抑囊石排出体外，但元囊也在那剧烈抖动中有些损伤，因此需要月灵来修复你体内受伤的元囊。好了，小家伙，现在，再次催动体内的元神力量温润开启元囊，看看它的活性，是不是恢复了。”

微微地点了点头，林嵩内心悄然升起一抹期待，只要自己的元囊活性得到恢复，林嵩自问，并不比林特林立等任何人差，假以时日，超越他们，也并不会那么困难。

轻轻盘坐在地上，林嵩眼眸紧闭，双手结出一个玄奥的手印，便是再次进入了修炼状态。

约莫一炷香的功夫，林嵩的双眸，便再度睁开，立于一旁的程贤，本以为林嵩会再次对着自己一阵拍马，可林嵩接下来的话，却是让得程贤一脸黑线:“老师，这炼体，貌似没什么作用，你...你行不行啊？”