回到金城公主所居住的青瓦达孜宫后不久，梁爽冰便从母亲和她的贴身侍女采儿的交谈中确定自己是穿越到吐蕃的赤德祖赞时期，这时是公元739年的7月。接下来好些天，梁爽冰便依着记忆疏理着这时期吐蕃生的事情。

梁爽冰一直向往西藏，之前看了不少有关西藏的书，虽然大多数是旅游方面的书，但对西藏的历史尤其是吐蕃的历史还是有一定了解的。

6世纪时，吐蕃兴起于今西藏山南地区泽当、穷结一带的藏族先民雅隆部，已由部落联盟展成为奴隶制政权。其领袖人物达布聂赛、囊日论赞父子，逐渐将势力扩展到拉萨河流域。7世纪初，囊日论赞之子松赞干布（约617－65o年）以武力降服古代羌人苏毗（今西藏北部及青海西南部）、羊同（今西藏北部）诸部，将邑迁至逻些（今拉萨），正式建立吐蕃王朝。

松赞干布致力于政权建设，建立了完备的、以赞普为中心、高度集权的政治和军事机构。同时，还制定法律、税制，任用贤明的大臣，采取许多措施鼓励百姓学习和运用先进生产技术，展农牧业生产，使吐蕃的社会经济和人民生活迅呈现中兴之势。

为改变吐蕃人没有自己的文字、靠刻木结绳记事的落后面貌，他派出以大臣吞米-桑布扎为的16名贵族到印度求学，终于创制出本民族的文字——藏文。使藏民族文化得以理好地保存、传承与展。

松赞干布非常欣赏唐朝的富庶与繁荣。唐贞观八年（634年），遣使赴唐沟通关系。同时，与南部泥婆罗（今尼泊尔）通好。十三年（639年），与泥婆罗尺尊公主联姻后，亦遣使赴唐求婚。唐太宗为结好吐蕃，求得西部边境的安宁，遂于十五年（641年）将宗室女文成公主许配给他。唐蕃联姻，文成公主的入藏，将佛教和内地各种先进的科学技术和文化带到了高原，进一步促进了吐蕃经济文化的展。

松赞干布病死后芒松芒赞（65o～676在位）幼年即位。在位期间，大相禄东赞父子相继执掌国政，总揽实权。禄氏家族完善了王朝的政治组织，并划定田界，实行改革，使国力继续得到增强。在芒松芒赞在位期间，生了历史上著名的大非川战役。不可一世的大唐十万军队由于冒进被吐蕃大相论钦陵集结吐蕃和吐谷浑随从军4o万击败，随即吐蕃占领了羌族居住的12个唐朝边境州，奠定吐蕃和强大的唐朝此后在边疆长达近2oo年军事对垒的局面。

芒松芒赞死后都松芒布结继位（676～7o4在位）。在位期间，松赞干布时的大相禄东赞之子沦钦陵的势力膨胀，权力大于赞普。对吐蕃王权勾成了严重的威胁。公元698年，都松芒布结以“出猎”为名，亲征青海。他乘论钦陵外出之机，消灭其党羽二千余人。论钦陵举兵对抗，战败，自杀于宗喀（今青海省湟中县）。从此，禄氏家族控制吐蕃王朝大权的局面宣告结束。都松芒布结曾派兵攻伐西洱河（今云南洱海一带），降服了各部落。当时，所辖面积约五百一十万平方公里，境内人口达到九百六十万左右。

公元7o4年都松芒布结死后就由赤德祖赞（也就是赤松德赞的父亲）继位。赤德祖赞年幼（其时七岁），由其祖母也就是赤松德赞的曾祖母赤玛勒摄政，赤玛勒重新向唐朝示好，在7o6年(唐神龙二年)举行第一次盟誓。71o年金城公主出嫁吐蕃，边境上烽烟暂息。稍后，吐蕃贿赂边将杨矩向唐取得“九曲”(在今青海黄河一小支流茫拉河流域内)作为公主汤沐邑，此地水草丰美，宜于放牧，却成为吐蕃逾界构筑的桥头堡垒。

712年，赤玛勒去世，赤德祖赞亲政。714年（唐开元二年），吐蕃向唐第一次提出议定两国地界，双方各派大臣到河源(可能指河源军境内，今青海西宁东南)晤面。但议界失败，同年七月吐蕃大相坌达延率十万大军进攻兰州、渭州，第一次深入渭源县(今甘肃渭源东北)，抢掠唐放牧的军马，引起唐玄宗的愤怒。此后唐玄宗多次拒绝吐蕃方面提出的重立盟誓、双方君主签署盟书等请求，以驻凉州的河西节度使、驻鄯州(今青海乐部)的陇右节度使、驻成都(今属四川)的剑南节度使作为进攻吐蕃三方面军队的长官，几乎动用全国镇兵的一半在今河西走廊、青海东部、四川西北以及中亚争战，并遣将在湟水、黄河沿岸增设军镇，修筑城堡，步步西进。两国陷入军事对峙状态。

729年(唐开元十七年)唐军攻下久已沦没于吐蕃的石堡城(一名铁刃城，在今青海湟源南)，次年，在金城公主的努力下，双方通使言和。双方再次议界。

734年(唐开元二十二年)在赤岭(今青海湟源西日月山)各自树立界碑。碑有两方。分别用汉蕃文字记叙修好经过。立碑后。各派使臣共往碛西(龟兹)、河西、剑南及吐蕃边境。历告边州守将：“两国和好。无相侵掠。”汉文碑文云：“赤岭之外。其所定边界。一依旧定。”

735年。吐蕃大相乞力徐攻击唐西域边陲地属国勃律（今克什米尔）。新任河西节度使崔希逸派兵迫退了吐蕃。这时双方还不算撕破协定。但随之生地事情就改变了一切。

737年。崔希逸因赵惠琮矫诏。袭破吐蕃青海上。吐蕃军不备大败。只乞力徐逃走掉。这次背信弃义地突袭破坏了双方地关系。次年。乞力徐率军报复唐朝。突袭了河西。后来被节度使崔希逸击败。与此同时。鄯州都督、知陇右留后杜希望攻吐蕃新城(今青海门源)。安排了一千名威戎军防守。

738年6月。赤松德赞出世。唐朝封萧炅为河西节度使总留后事。鄯州都督杜希望为陇右节度使。太仆卿王昱为剑南节度使。分道经略吐蕃。并毁坏之前立下地赤岭碑。同年。杜希望夺黄河上吐番桥。在河边筑盐泉城(甘肃临夏县西)；王昱攻安戎城(四川茂县西番界)。吐蕃调精兵增援。击败了王昱。斩杀唐军好几万人。取得双方撕毁协定后第一场重大胜利。

此时地吐蕃。吐蕃地疆域达到极盛。西起葱岭。包括而今克什米尔、巴基斯坦北部、阿富汗北部、吉尔吉斯坦全境、乌兹别克东部、哈萨克斯坦东部；东至陇山、四川盆地西缘大唐接轨。边境线接近而今昆明、成都、兰州一线；北起天山山脉、居延海。南至喜马拉雅山南麓。包括不丹、锡金全境、缅甸北部和尼泊尔大部。所辖面积约六百万平方公里。

吐蕃地方行政组织与军事组织完全一致。全国原来分为四个如。每如分为上下二分如。共有八个分如。每个分如各有四个千户所。每个如又各有一个下千户所。四如共有三十二个千户所和四个下千户所。此外另有四个禁卫军千户所分镇四如。每个分如有元帅一人。副将一人。判官一人。分如在旗帜和马匹地颜色上各不相同。以资区别。军队编制以一百余人为单位。设一个百夫长。一个大五百统率五个百夫长。一个千夫长统率两个大五百。实际上每个千户所有兵约一万人上下。统率二十个大五百。后来就叫做万户府或万夫长。这些军官平时是地方行政官。也就是当地地大小领主。征服吐谷浑后新加了个青海德论。是为青海如。

吐蕃此时所辖军民数如下：（一）藏如如拉，上下两藏如如拉各有军士三万三百人，共有人口七十二万人；（二）右如，上下两右如各有军士五万三百人，共有人口七十万人：（三）中如，上下两中如各有军士七万三百人，人口九十万人；（四）左如，上下两左如各有军士五万三百人，共有人口约七十万人。而青海德论十万六百人，人口二百万。加上禁卫军六万六百人，军士共有五十六万三千六百人。此时吐蕃血统人数也达四百万人，而境内人口过一千万（其中在今云南、四川、甘肃汉人约三百万，原吐谷浑人二百万）。

好强大的吐蕃，梁爽冰记得同时期的大唐的总兵力如果不计算长安只计算镇兵，也只是四十九万人而已；而人口，亦只有四千八百一十四万三千六百九十人而已。梁爽冰还记得739年（即唐开元二十七年）唐朝的皇帝是玄宗李隆基，牛仙客为兵部尚书兼侍中，李林甫为吏部尚书兼中书令，总文武选事。而吐蕃这边大相是乞力徐，内大相是郎星切，整事大相是末西汉舍。