在空旷的操场上，莫一终于看见了那个被严永基称成恶魔的教官，是一个典型的东欧男人，虽然不算特别的高大，但是肌肉似乎是横着长的，还有一把标准的络腮胡子，一双眼睛总是给人感觉像是要爆出眼珠子一般，满脸都是一股子凶狠劲，即便是莫一早就经受过血的洗礼，见过各种狰狞的面孔，但还是被不经意的骇了一跳。

“新来的？忍者神龟？还是韩国棒子？”卡斯特粗着喉咙道。

“我是中国人！”莫一回道。

“哦，那就是黄皮猴子了，我真希望你那小身板能够挺过训练。”卡斯特捏了捏莫一的肩膀道：“不过在此之前，你迟到了36秒，同时没有穿规定的服装……”

“等等，我不是不想穿，是还没有拿到训练时的服装。”

“那是你自己的问题，不要来找我解释什么。”卡斯特粗暴的推开莫一道：“这世界上任何事情都是没有借口的，是就是，错就错，你自己的问题要自己解决，还有跟我说话前必须说报告长官，所以迟到36秒，每6秒一千米，同时因为的服装和言行，再给我负重3o公斤，必须在2o分钟内完成！”

“2o分钟，你在开玩笑吧！”莫一在心里咒骂着。

“我从不喜欢开玩笑，而且也不喜欢你说话的态度，因为你忘记说报告长官了。”卡斯特指了指远出的空地道：“负重5o公斤，2o分钟内跑完6千米，不然就你给我洗干净**等着吧！”

莫一磨了磨牙，最终还是向空地跑去，用极限度奔跑，每千米的耗时大概是1分2o秒左右，这样的高最多只能保持2千米，负重之后的话平均时间会过每千米2分钟，理论上这样的限制虽然很苛刻，但也不算无法完成，虽然负重能力莫一自知不算出色，但是耐力方面还是很不错的，只要能够保持匀，就能够在2o分钟能跑完全程。

“看什么看，难道你们也想去负重跑圈么？如果你们谁那刻苦想自动给自己加练的话，我可是一点都不介意的，如果不想，那就给我管好自己的眼睛，现在给我全仓库搬东西，然后进行抗击打训练，没到时间就趴下的，今晚就别说吃饭了，菜叶子我都不会给你们剩下一根的。”卡斯特突然咧着嘴狞笑道：“我刚才特意去厨房打听了，今天的菜是法式牛排和红酒奶油浓汤！”

“嗷嗷，牛排，浓汤！”一群激奋的士兵挥舞着拳头纷纷朝远处的仓库跑去。

所谓地抗击打训练。其实是源自于二战事情美国大兵地训练方法。差不多在大腿粗细。手臂长短地小树桩子地两头绑上厚厚地布条。然后士兵们必须穿着负重地装备。拿着差不多十公斤重地粗木桩子进行互相地击打。总地来说这样地互相攻击方法完全没有技巧性。只是单纯地你来我往进行撞击而已。对于格斗技能地增加毫无益助。但是不得不承认地是长时间训练后。对于抗击打能力。抗冲击能力。还有耐力方面都会有很大地增强。

“啊哦。17分14秒。没想到我们地中国小子还不错么！”卡斯特掐了掐秒表。指着莫一道：“不过你完成地只是开胃菜而已。现在跟那群家伙一样。去挑自己地装备。然后开始进行抗击打训练。”

“yes。长官！”

“你似乎不是很情愿么。对我地处罚很不满么？”卡斯特笑道。

“当然不满了。那种高负荷训练后又是这种高体能消耗地训练。你当老子是人还是蜘蛛侠？”莫一在心里咒骂了两句。但还是大声回答道：“no。长官！”

“很好。我喜欢聪明地孩子。看样子你已经学乖了。呵呵。我最喜欢听话地孩子了。所以我决定亲自教导你。去把装备拿来吧。我陪你进行抗击打训练！”卡斯特露出阴侧侧地笑容。

“**你大爷啊！”莫一在心里骂了一句，他可不相信这大胡子能安什么好心。

其实真的说起来，抗击打训练是一项非常无聊的训练，那着木桩冲击者需要用到全身的力气挥舞，基本上能够运用到身体大部分肌肉，而承受者则同样需要调动气力尽可能的防御来减少冲击，结果不管是攻击者还是防御者都在其运动中消耗大量的体力，谁的体力更差劲，毅力更薄弱一些，那么就会提前倒下。

砰！

莫一再次被击到在地，一直凭借着度和敏捷作为主导格斗，突然间接受这种硬碰硬的身体强度对抗，让莫一非常不适应，而且卡斯特的力量大的惊人，自己的身体每次受到撞击都如同被卡车碾了一下似的，骨骼都开始啪啪作响，即便是穿着垫有海棉的防护装备，莫一仍然感觉全身的肌肉都在疼痛。

“嗨，中国小子，难道你这样就不行了么？看来你还是没有被称为人的资格啊，你始终都只是一只黄皮猴子，看看你现在的样子，躺在地上用可怜的眼神乞求着，希望博得同情么？你真是一懦夫，你在为你的国家丢脸，你在为中国丢脸，我都为你的父母感到羞愧，你现在最应该做的就是卷起铺盖滚回家去！”卡斯特毫不留情的嘲笑着。

“妈的，你这杂碎，你这狗娘样的混蛋！”

莫一觉得自己全身跟火烧似的，他很想反驳卡斯特说的一切，他想告诉他自己曾经也是最棒的战士，但是莫一却说不出口，因为正如卡斯特说的那样，现在的自己就如同一条死狗一样坐在地上喘着粗气，莫一唯一能做的就是猛的站起身体，挥动着手里的木桩朝着卡斯特的脸上砸去，结果却被卡斯特轻巧的用手一拨便躲了过去，所有的士兵都认为中国小子要完蛋了，卡斯特肯定会借着机会来一下重的，但也就在这时候，莫一不知道从哪冒出来的力气，脚踝一转，把木桩子抡了个满月，转了一圈后再次砸向了卡斯特的下巴！

砰！

重物落地的声音，还有一圈小沙尘。

“嗯，还不错的打击，很够劲！”卡斯特摸了摸嘴角，吐出口血水道：“看来你又重新获得做人的权利了！”